自我防御
释放创造力：如何通过注意力管理和好奇心激发潜能
本文揭示了创造力并非少数人的天赋，而是每个人都能激发的潜能。作者指出，现代人常被疲惫、分心等心理藩篱所困，导致创造力枯竭。通过科学研究和生动案例，文章展示了如何重新分配注意力、保持孩童般的好奇心、培养… 详细
强迫性重复的心灵魔咒，深藏创伤记忆如何影响我们的情感世界
本文探讨了强迫性重复这一深藏于潜意识的心理机制，揭示了它如何在我们的人生中不断重现过去的创伤与恐惧。通过具体案例，如珍因童年创伤而在成年后重复被遗弃的恐惧，本文分析了情感压抑与自我防御如何导致这种重复… 详细