专业技能

本文探讨了时间管理中的核心问题，揭示了任务的熟悉与陌生对时间估算的影响。通过实例分析，如学习编程和音乐创作，强调了专业技能需要长期积累。文章还深入剖析了拖延症的本质，指出恐惧是拖延的根源，并提出了“现… 详细