真相与根源

本文探讨了内心焦虑的根源与解决之道。作者指出，人们常陷入通过外在成就填补内心空虚的误区，但真正的解脱在于直面内心纷扰。心理健康比世俗成功更重要，它意味着能够享受当下而不被焦虑困扰。文章建议以观察者视角… 详细