心理技巧
潜能释放从容不迫地持续不断地突破，那些深藏不露的卓越非凡的令人惊叹的持久稳定的心理技巧
本文探讨了如何战胜恐惧、避免“窒息”表现、应对压力以及释放潜能。以创业、体育赛事、艺术表演等为例，指出恐惧并非不可战胜，通过专注呼吸、转移注意力等技巧，内心强大者能在压力下超水平发挥，成就非凡。 详细
心理技巧的实践应用，有效提升自我信念，克服逆境压力挑战，实现卓越非凡表现
本文通过书中多个生动故事，如飞行学员约翰和与浣熊对峙的经历，阐述了心理技巧在竞技、日常生活各方面的重要性及普遍应用。强调自我信念、积极自我对话等心理技巧能助我们克服障碍，实现全面发展和持续进步。 详细
冠军心理训练秘诀，积极思维与自我暗示，科学打造竞技场不败优势
本文探讨了在竞技体育中取得成功的关键因素。强调积极心态的力量，如书中案例所示，积极心态能助人克服困难。还提到掌控思维的重要性及方法，以及心理优势的作用和建立方式。指出心理力量至关重要，掌握相关技巧可超… 详细
超水平发挥读书笔记：潜意识交流与心理训练提升个人表现
本文探讨了潜意识对个人表现的深远影响，通过心理技巧和自我调控实现潜能的极致发挥。书中通过现实案例展示了心理训练在体育竞技中的神奇效果，强调了态度和心境在成功中的关键作用。此外，文章还介绍了心理技能在商… 详细