心理技巧
潜能释放从容不迫地持续不断地突破，那些深藏不露的卓越非凡的令人惊叹的持久稳定的心理技巧
本文探讨了如何在面对恐惧、压力和挑战时，通过心理技巧和策略实现超水平发挥。恐惧并非不可战胜，勇敢直面并制定合理策略，往往能带来成功，如创业者在逆境中崛起。在体育赛事中，运动员通过专注呼吸和转移注意力，… 详细
心理技巧的实践应用，有效提升自我信念，克服逆境压力挑战，实现卓越非凡表现
本文通过真实案例揭示了心理技巧在竞技和生活中的强大作用。一位濒临淘汰的飞行学员通过”幻想工程”训练成功逆袭，展现了积极心理暗示如何提升专注力与自信。书中还讲述了武术大师面对浣熊袭击时展现的临危不乱，印… 详细
冠军养成之路：心理素质与积极心态是通往成功的制胜法宝
本文探讨了在竞技体育中取得成功的关键因素。强调积极心态的力量，如书中案例所示，积极心态能助人克服困难。还提到掌控思维的重要性及方法，以及心理优势的作用和建立方式。指出心理力量至关重要，掌握相关技巧可超… 详细
超水平发挥读书笔记：潜意识交流与心理训练提升个人表现
本文揭示了潜意识对个人表现的深远影响，通过真实案例展示了心理训练的惊人效果。一位大学生运动员在短短三分钟内完成心理蜕变，从紧张不安到自信爆棚，几乎击败顶尖选手。文章强调态度决定成败，提出自我对话、专注… 详细