本文介绍了心理学畅销书背后的两位日本作者:岸见一郎与古贺史健。岸见是资深的阿德勒心理学研究者,古贺则是擅长对话写作的自由作家。他们的合作作品通过生动对话形式,深入浅出地阐释了阿德勒心理学核心思想,探讨… 详细
本文探讨了如何在现代生活中通过正念和心灵觉醒实现内心的平静与自由。作者迈克尔·辛格通过具体案例,如中国的心理健康问题和芬兰的幸福实践,展示了冥想和心灵活动对提升幸福感的重要性。文章强调,通过认识和处理… 详细
本文探讨了两位作者如何通过独特的合作,创作出一部深刻影响读者心灵的经典之作。哲学家与对话创作专家的结合,使得深奥的心理学理论以通俗易懂的方式呈现,帮助读者在人际关系中找到自我,追求真正的幸福。该书不仅… 详细
本文探讨了如何通过阿德勒心理学的理念获得真正的自由和幸福。书中强调,过去的经历并不决定未来,而是我们赋予经历的意义塑造了我们的生活。通过“分离课题”的概念,读者可以减少对他人评价的在意,提升自我认同感… 详细
本文探讨了认同感、归属感、成就感和幸福感这四种心灵感受如何共同塑造人生的意义。文章通过企业案例展示了认同感如何降低员工流失率,归属感如何提升生产效率,成就感如何激发工作动力,以及幸福感如何改善生活质量… 详细
本文探讨了归属感、幸福感、认同感和成就感在个人生活中的重要性及其相互关联。归属感不仅是群体中的温暖港湾,还能显著提升工作绩效和员工满意度。幸福感则源于物质与精神的双重满足,通过政策和社会支持得以增强。… 详细
本文探讨了认同感在人类生活中的核心地位及其多维影响。从心理学角度看,认同感满足人类归属需求,是心理健康的重要基石;社会学层面则揭示其作为社会凝聚力的关键作用。文章深入分析了共同经历、价值观共鸣如何构建… 详细
本文探讨了自我认同感,指出它是个体对自身特征等多方面的认知。涵盖关键组成,如自我形象等。强调其重要意义,包括影响个体发展等。还提及文化差异,如东西方的不同。并阐述其塑造与探索是持续动态的过程,呼吁珍视… 详细
本文深入探讨了人际关系对个体心理的深远影响,指出“一切烦恼皆源于人际关系”,并通过现代社交媒体中的比较现象和自卑感的研究,揭示了主观认知在塑造自我价值中的关键作用。书中还区分了自卑感与自卑情结,强调后… 详细
本文探讨了赞美的艺术及其在现代社会中的应用与潜在陷阱。通过具体案例,作者揭示了过度赞美可能给孩子带来的心理负担,并分析了性别差异在赞美方式中的体现。此外,文章强调了赞美的时机与真诚的重要性,指出适时且… 详细
本文深入探讨了认同感对个体和社会的重要影响。从心理学角度看,认同感是连接个体与群体的情感纽带,能显著提升心理健康水平;社会学视角则揭示其作为社会基石的作用,促进文化传承和社区凝聚力。文章通过生动的案例… 详细
本文探讨了创造力的奥秘和重要性。作者通过对91位创造力大师的深入访谈,发现了培养创造力的三大关键条件:在主要领域有突出贡献、仍然活跃于相关领域、年龄至少60岁。令人惊喜的是,这些创造力大师都表现出了极… 详细