胜败
竞技体育逆境中从容应对的科学策略，失败恐惧转化为成长动力的心理调节技巧详解
本文以作者自身经历及相关案例，探讨了在竞技体育中如何掌控内心。包括在比赛失利后放下执念、重新振作，直面恐惧并化解压力，从失败中汲取经验等方面，还列举了全红婵等实例，强调这些经验也适用于生活的各个领域。 详细
冠军心理训练秘诀，积极思维与自我暗示，科学打造竞技场不败优势
本文探讨了在竞技体育中取得成功的关键因素。强调积极心态的力量，如书中案例所示，积极心态能助人克服困难。还提到掌控思维的重要性及方法，以及心理优势的作用和建立方式。指出心理力量至关重要，掌握相关技巧可超… 详细