社会目光

本文探讨了社会评价如何通过”镜中我”理论影响自我认知，揭示了社交媒体时代对外部认可的过度追求反而会引发焦虑。同时指出盲目使用积极心理暗示可能适得其反，真正的自我关怀需要接纳不完美。面对焦虑时，建议通过… 详细