认知自省

本文探讨了元认知在学习过程中的核心作用，强调了通过自我反思和认知调整来提升学习效果的重要性。研究发现，认知偏见和错误评估普遍存在，但错误本身是学习的重要催化剂。通过设定适度的挑战和采用生成效应等策略，… 详细