书萃芒泉
本文探讨了如何通过分散练习来提升学习效率和长期记忆。研究表明,临时抱佛脚式的集中学习效果有限,遗忘曲线会在短时间内抹去大部分信息。相反,将学习时间分散到多天,能够显著增强记忆的持久性。此外,本文还分析… 详细