本文探讨了从自我执著到他人关怀的转变,强调了阿德勒心理学中的“共同体感觉”理念。现代社会中,许多人陷入寻求他人认可的怪圈,如社交媒体上的点赞文化或职场中的过度加班,这些行为实际上是对自我价值的过度追求… 详细
本文探讨了阿德勒心理学的重要观点,包括摆脱认可欲求、课题分离、为自己而活以及重塑认知。指出认可欲求困扰多数人,课题分离是处理人际关系的智慧,为自己而活是更深层次负责,改变需心理转变,如此才能活出自由精… 详细
本文探讨了现代社会中人们如何摆脱他人期待、追求内心自由的议题。通过多个真实案例,文章指出,许多人因过度在意他人的认可而陷入焦虑与束缚,尤其是在职业选择、人际关系和物质追求中。文章强调,真正的自由源于摒… 详细
本文探讨了人生中的诸多现象。指出我们常以人生谎言逃避责任,如工作受挫归咎外因。阿德勒心理学强调要有勇气主导生活,但很多人缺乏勇气。还提到金钱非自由的全部,摆脱认可欲求才能追求真正自由,如职业选择不应受… 详细