缺陷

本文探讨了如何通过阿德勒心理学的视角，打破内心的自卑与依赖，重塑自我，拥抱真正的自由与幸福。作者强调，心理创伤并不存在，不幸往往源于我们对外界认可的过度依赖。通过自我接纳与欣赏，我们可以摆脱这些束缚，… 详细