平静

本文探讨了如何通过观察和了解内心的“室友”来获得真正的平静与自由。我们常常被内心那个喋喋不休的声音所困扰，它像一位偏执的导演，不断干扰我们的生活。作者建议我们将这个“室友”具象化，观察它的言行，从而学… 详细