了解

本文探讨了内心世界中那个如“室友”般喋喋不休、扰乱生活的声音。通过实验将其具象化，指出其错误引导。强调要获得平静自由，需学会与之共处，观察了解并超越，而非压制消灭，方能解放自我。 详细