具象化负面情绪

本文探讨了在复杂谈判中如何应对“眩晕”状态，即情绪失控的时刻。通过生动的案例和实用技巧，作者提出了多种策略，如改变视角、调整时间感和具象化负面情绪，帮助人们在冲突中保持冷静。这些方法不仅适用于日常生活… 详细