书萃芒泉
本文探讨了学习过程中的“滚雪球”效应，强调通过适当的挑战、间隔学习和频繁测验来增强知识的积累与应用。实践和反馈在学习中扮演关键角色，帮助学习者将理论知识转化为实际技能。持续学习在现代社会中尤为重要，能… 详细
本文揭示了高效学习的科学方法，重点介绍了”检索练习”这一对抗遗忘的利器。研究表明，通过主动回忆而非被动重复的学习方式，能显著提升长期记忆效果。间隔测验被证实为知识巩固的”神奇魔法”，三次测验就能将记忆… 详细
本文探讨了学习与记忆的深刻关系，揭示了传统反复阅读的局限性。通过飞行模拟训练的案例，强调了理解与连接在记忆形成中的重要性。研究表明，主动提取知识和间隔学习比单纯重复更有效。此外，元认知的概念贯穿全书，… 详细
