书萃芒泉
本文探讨了如何通过阿德勒心理学的智慧实现个人成长与心理健康。核心观点包括自我接纳的重要性,强调接受不完美并勇敢面对外界评价;目的论的观点,认为行为由目标驱动而非过去经历;社会贡献感的价值,通过帮助他人… 详细