书萃芒泉
本文揭示了情绪化推理、选择性注意、完美主义思维和非黑即白思维这四种常见心理陷阱如何影响我们的生活。当我们把情绪当事实、只关注负面信息、被”必须”思维束缚或陷入极端判断时,就会产生不必要的焦虑和压力。作… 详细