喋不休

本文探讨了脑海中喋喋不休的声音，指出我们并非此声音而是观察者。声音是内心能量积聚的表现，通过专注当下可与之相处。它并非要让声音消失，而是引导我们超越自我，以清醒态度体验生活，寻得幸福自由之路。 详细