《不妥协的谈判》笔记
眩晕状态下的时间与空间感知扭曲
当我们陷入情绪的旋涡时，时间与空间感知的变形让我们难以自拔。丹尼尔·夏皮罗在《不妥协的谈判》中，通过一对夫妻的生活琐事揭示了这一现象：妻子挥霍无度，丈夫则抠门好斗。当刻板印象固化，他们只会寻找互相证明对方负面的证据。这样的“眩晕”状态使他们无法全方位地感受真实的时间和空间。研究表明，冲突的第一威胁是时间的扭曲，即时间感的延缓与加速。像极限跳伞，初次跳出飞机的一瞬间，时间放慢，你注意到每一个声音、每一个景象。然而，随着冲突的深陷，时间感开始加速，几小时变成了几分钟。教授与妻子的争吵便是如此，吵得忘记了时间，忽视了彼此。🏦
刻板印象的力量与潜在危害
刻板印象来源于希腊语，意为“刻板印象”，将一个人丰富多彩的性格简化为单一维度，这种简单化的印象常常阻碍了我们对真实人的认识。当你执着于他人负面的刻板印象时，你会自动忽略任何不符合你预期的正面证据。在商场里，当教授的妻子不断搜寻丈夫抠门的铁证时，丈夫同样也在寻找妻子挥霍无度的证据。这样一来，他们共同经历的美好记忆被抛之脑后。澳门大学的一项社会心理学研究指出，刻板印象影响深刻，会增强自身观点的自信，使得情感负面化泛滥。[13]
负面记忆在眩晕状态下的执着
眩晕带来的最大挑战之一是将注意力绑在负面记忆上，沉溺于过去的伤痛回忆，而无法解脱。例如，在北爱尔兰的血腥冲突中，有位飞行员曾调侃：“欢迎来到贝尔法斯特，请把手表拨回300年。”这一言论揭示了历史创伤对现代社会的深远影响。弗吉尼亚大学教授维米克·沃尔坎的研究指出，“选择性创伤”是族群形成身份认同的重要部分，未能走出创伤的族群会将这种痛苦传递到下一代。如若被眩晕控制，全民族的痛苦记忆将使得和解变得异常艰难。在现代社会中，负面记忆仍然对人际关系、民族纠纷产生巨大的影响。💔
面向未来的恐惧记忆
尽管听上去模棱两可，但未来的记忆确实存在。在高度情绪化的冲突中，人们往往会为对方未来可能对自己造成的伤害作出最坏的打算。这样虚构的情景如果足够强烈，便会在脑海中留下深深的烙印。丹尼尔·夏皮罗指出，这种恐惧的未来记忆会变成“真实”的过去，用以证明对方的不可信。例如，在南斯拉夫内战期间，各族难民的未来恐惧转化为真实的伤痛记忆，使得族际和解更为困难。🎭
从观点的视角看人性的复杂
当我们从眩晕的状态中解脱出来，才会发现真实的时间和空间感知。眩晕作祟的夫妻经常拿过去的负面记忆对对方进行单一维度的分析，这种做法既狭隘又有害。威廉·詹姆斯的经典语录指出，自觉意识引导着体验，而核心身份在后台重放过往情节。冲突能不断加剧，若能从全方位、多维度去发现对方的优点和复杂性，便能打破眩晕的束缚。⭐
《不妥协的谈判》告诉我们，在现代复杂的社会关系中，强化我们理解他人、包容差异的能力，打破负面记忆的束缚是至关重要的。通过探索眩晕状态下的时间与空间感知、刻板印象及负面记忆的力量，丹尼尔·夏皮罗深入剖析人性的多面性，为我们提供改进人际关系的实际指南。