面对“没有恶意”的推脱，以“善意”优雅反击
在人际交往中，我们难免会遇到一些令人不快的话语。有些人说出伤害他人的言语后，往往会用一句轻飘飘的“我没有恶意”来试图息事宁人。 😠 例如，你朋友对你的新发型品头论足，说了一些让你不舒服的话，当你表示不满时，他却耸耸肩说：“我只是实话实说，没有恶意。” 这时候，你大概率会感到更加恼火， ведь “没有恶意”并不代表就可以随意出口伤人。
《反驳的37个技巧》一书中，作者五百田达成提供了一个精妙的应对策略：用“你是善意的哦”来反击。书中指出，那些动辄以“没有恶意”作为挡箭牌的人，往往缺乏同理心，习惯性地以自我为中心，认为只要没有主观恶意就可以为所欲为。
面对这种情况，与其被动接受，不如主动出击。当对方说出“我没有恶意”时，你可以微笑着回应：“我知道你是善意的”。 这句话看似平淡，却暗藏锋芒。一方面，它在表面上肯定了对方没有恶意，避免了直接冲突，显得更加得体；另一方面，它也暗示了对方言行之间缺乏考虑，点明了“没有恶意”不等于“合乎情理”。
例如，朋友说：“你这件衣服颜色太老气了吧，不过我没有恶意”。 你可以回应道：“我知道你是善意的，不过每个人对时尚的理解不同，我个人很喜欢这件衣服的颜色”。
这种反击方式巧妙地将问题抛回给对方，让对方意识到自己的言行可能给他人带来不适，同时又不会过于尖锐，避免了关系破裂。
巧用“啊？”“什么？”，四两拨千斤拒绝不合理请求
你是否遇到过这样的人：他们总是提出一些让你难以拒绝的请求，即使明知不合理，却依然摆出一副理所当然的样子？ 😓 例如，同事总是拜托你帮忙完成他的工作，美其名曰“学习经验”，实际上却是在偷懒。面对这种情况，很多人往往碍于情面，不好意思拒绝，最终只能硬着头皮答应下来。
针对这种“厚脸皮”的人，《反驳的37个技巧》提供了一个简单却出奇有效的应对方法：用“啊？”“什么？”等表示惊讶的语气来拒绝。
书中指出，“厚脸皮”的人往往对自己要求不严格，习惯于利用他人的善意来满足自己的私欲。他们之所以敢于提出不合理的要求，是因为他们笃定你会碍于情面不好拒绝。
因此，当你面对这类请求时，不要害怕表现出惊讶，甚至可以略带夸张地说“啊？”“什么？”“你是认真的吗？”
例如，同事又拜托你帮忙完成他的工作，你可以故作惊讶地说：“啊？可是我已经有其他工作要做了。”
这种方式看似简单粗暴，却能够起到意想不到的效果。因为它打破了对方预设的“你会不好意思拒绝”的心理预期，让对方意识到自己的请求并不像想象中那么容易被接受，从而知难而退。
需要注意的是，在使用这种方法时，要注意语气和表情，尽量表现出惊讶和疑惑，而不是愤怒和不满，避免对方误解你的意思。
打破“圈内话题”，用持续提问引导对话方向
你是否遇到过这样的人：他们热衷于谈论一些你完全不感兴趣的话题，比如某个明星的八卦、某款游戏的攻略等等。 😴 你试图转移话题，却发现自己完全插不上话，只能无奈地充当听客的角色。
针对这种情况，《反驳的37个技巧》建议使用“不停地提问”来引导对话方向。
书中指出，那些热衷于“圈内话题”的人，往往沉浸在自己的世界里，没有意识到其他人可能并不感兴趣。
面对这种情况，与其被动忍受，不如主动出击。你可以针对对方的话题，不停地提出问题，引导对方将话题扩展到更广泛的领域。
例如，朋友滔滔不绝地谈论着某个明星的八卦，你可以问道：“我对这个明星不太了解，你能介绍一下他的作品吗？” 或者“你觉得是什么原因让他这么受欢迎呢？”
通过不断地提问，你可以逐渐将话题引向你更感兴趣的方向，同时也能让对方意识到，谈话应该是双向的，而不是一个人的独角戏。
需要注意的是，在提问的过程中，要注意语气和态度，尽量表现出好奇和求知欲，避免对方感到被冒犯。
以“坚决”姿态，摆脱“时间管理黑洞”
你是否遇到过这样的人：他们总是迟到，事后却用各种理由搪塞，毫无歉意？ 😡 长期相处下来，你发现自己总是在迁就对方，浪费了大量宝贵的时间。
针对这种“时间管理黑洞”，《反驳的37个技巧》建议采取“我不等你了”的坚决姿态。
书中指出，那些习惯性迟到的人，往往没有意识到自己的行为给他人带来了困扰。他们认为迟到只是一件小事，不值得大惊小怪，甚至还会将责任推卸到客观因素上。
面对这种情况，与其一再忍让，不如明确表明你的态度。下次对方再迟到时，不要再默默等待，而是直接告诉对方：“我已经到了，先去忙了，你到了再联系我。”
例如，你和朋友约好下午两点看电影，朋友却迟到了半个小时。你可以发信息告诉他：“我已经进场了，你自己找位置吧。”
这种“坚决”的姿态，能够让对方意识到，你对时间有自己的安排，不会无限度地迁就他们的迟到行为。
需要注意的是，在表达“坚决”态度的同时，也要注意方式方法，避免过于强硬，伤害彼此之间的感情。