《创造力》笔记
解锁创造力的三重密码
创造力是一个神秘而又熟悉的词语，它如同空气般无处不在，又如同阳光般温暖而充满能量。米哈里·希斯赞特米哈伊在《创造力》中揭示了创造力的本质，并为我们提供了培养创造力的具体方法。创造力的核心在于发散性思维，这种思维方式包括流畅性、灵活性和独创性三个维度。流畅性是指能够快速而持续地产生想法，灵活性则是指能够从不同的角度思考问题，而独创性则是指这些想法的独特性。
要培养创造力，我们需要学会在日常生活中发挥想象力。例如，当我们需要写一封感谢函时，可以尝试用更生动的语言来表达感受，而不是简单地使用陈词滥调。同样，在计划周末活动时，我们可以列出尽可能多的选项，甚至包括一些看似疯狂的想法，这些想法可能会激发我们新的灵感。正如书中提到的，头脑风暴是一种有效的方法，它可以帮助我们产生更多的想法，并提高思维的流畅性和灵活性。
一个有趣的练习是每天从报纸上随机选择一段文字，然后尝试用独特的方式重新表达相同的观点。这种练习不仅可以提高我们的语言表达能力，还能培养我们对观点质量的辨别能力。例如，我们可以尝试用比喻或隐喻来重新表达一段枯燥的新闻报道，使其更加生动有趣。
打破生活的边界：创造力的特殊领域
创造力不仅限于艺术或科学领域，它可以渗透到我们生活的每个角落。米哈里·希斯赞特米哈伊指出，个人创造力涉及改变个人生活的领域。这些领域包括音乐、烹饪、诗歌、园艺、桥牌、历史、宗教、棒球和政治等。每个领域都有其特殊的规则和符号系统，我们通过这些系统来看世界，并因此而成为人类。
尝试尽可能多的领域是培养创造力的关键。如果你喜欢看自传，可以尝试阅读历史；如果你喜欢游泳，可以逐渐发展到浮潜、潜水，甚至跳伞。学习一个新领域通常是困难的，但只有通过不断的尝试和坚持，我们才能找到自己真正感兴趣的领域。例如，马尔科姆·X在监狱里发现了自己对宗教和政治的天赋，这激励了他去改变自己的生活。
然而，在尝试新领域时，我们也需要注意两个危险：一是过度投入，导致忽视工作和家庭；另一个是过于分散，导致浅尝辄止。最好的解决方案是找到平衡点，专注于真正感兴趣的领域，同时保持对其他领域的开放态度。例如，一些人可能会在学习雕塑时发现生活的质量得到了显著提升，即使他们的作品不被评论家关注。
在专注与散漫间找到平衡
发散性思维比聚合性思维需要更多的注意力，因此我们必须学会选择什么时候发挥创造力，什么时候不发挥创造力。正如书中提到的，富有创造力的人需要投入更多的精力，但这并不意味着我们需要一直保持创造力。我们可以通过简单的头脑练习来训练自己。例如，摩托罗拉的罗伯特·高尔文训练自己每当有人说什么时，问自己：“如果反过来是正确的会怎么样？”这种练习可以帮助我们培养发散性的视角。
另一个有趣的练习是记录会议中的重点句子，然后用新的思考方式提出新观点。这种方法不仅可以提高我们的会议效率，还能帮助我们在团队中发挥更大的创造力。例如，在老板征求意见时，我们可以提出一些让他大吃一惊的想法，而不是仅陈述一些循规蹈矩的观点。
创造力的终极目标：丰富生活
创造力的终极目标不是为了在历史书中留下自己的名字，而是为了拥有充实而富有创造力的生活。正如书中提到的，新模因的竞争非常激烈，只有极少数新模因会被注意到、被挑选出来并被记载到文化中。然而，如果我们不学会在个人生活中发挥创造力，那么我们对文化有所贡献的可能性便几乎为零。
因此，我们应该专注于在个人生活中发挥创造力，而不是执着于外界的认可。例如，学习雕塑可能不会让评论家心醉神迷，但它可以让我们的生活质量获得惊人的提高。正如书中所说，真正重要的不是你的名字能否与一个被认可的发现联系在一起，而是你能否拥有充实而富有创造力的生活。
通过这本书，我们了解到创造力并不是一种神秘的天赋，而是一种可以通过练习和培养的技能。无论是通过发散性思维、尝试新领域，还是通过简单的头脑练习，我们都可以在生活中发挥创造力，拥有更丰富和更有意义的生活。正如米哈里·希斯赞特米哈伊所说，创造力是我们与生俱来的能力，我们只需要勇气去尝试和坚持去实践。