优点
《把时间当作朋友》：自卑的本质与克服方法
本文探讨了自卑的本质及其克服方法，指出自卑并非缺陷而是正常的情感反应。优秀者往往因设定过高标准而更容易自卑，数据表明70%的优秀学生和职场高管都曾因此困扰。文章提供了三种实用方法：忽视优点减少比较、用… 详细
自我认知与自卑：现代社会中的心理困境与解决之道
本文深入探讨了自我认知的复杂性，揭示了现代人普遍面临的心理困境。作者通过分析”理想自我”、”真实自我”和”感知自我”之间的差异，指出三者失衡会导致自卑或自负等情绪问题。文中特别指出，社交媒体时代加剧了… 详细