书单分享
精选书单与阅读笔记，助力认知升级与高效沟通——心理学、成长类书籍分享
Books
CSDiy (108) MissingSemester (87) 不妥协的谈判 (180) 中国式场面话大全 (49) 为什么没人早点告诉我 (97) 乌合之众 (67) 人性的弱点 (44) 关键洞察力 (91) 创造力 (183) 别害怕冲突 (39) 升级思想维度 (22) 博弈论的诡计 (134) 反直觉询问 (34) 反驳的37个技巧 (37) 告别低价值 (28) 回答的艺术 (66) 多维度思考 (79) 大脑喜欢听你这样说 (80) 好好说话 (31) 好感话术 (43) 如何实现有效社交 (62) 如何成为一个有逻辑的聪明人 (87) 少有人走的路 (112) 思考，快与慢 (193) 情报分析心理学 (117) 所谓会说话就是会换位思考 (51) 技术 (1) 把时间当作朋友 (140) 把话说到点子上 (78) 拆解一切问题 (31) 挑战程序设计竞赛 (39) 故事力法则 (61) 水平思考法 (58) 清醒地活 (70) 热点 (502) 社会常识全知道 (252) 蜥蜴脑法则 (70) 被讨厌的勇气 (60) 解决冲突的关键技巧 (21) 认同感 (69) 认知天性 (130) 识人攻略 (39) 话语操纵术 (63) 话语操纵术2 (32) 超水平发挥 (35) 超级搜索术 (52) 超级说服力 (218) 跟任何人都聊得来 (50) 逻辑说服力 (83) 高情商不尬聊 (47) 高难度对话 (77)
Articles
本文探讨了复仇心理的虚幻性与破坏性，揭示了情绪宣泄可能加剧愤怒的反直觉现象。通过心理学研究和真实案例，文章指出对话、同理心和价值观坚守才是化解冲突的有效途径。神经科学证据表明，慈爱冥想等技巧能增强共情… 详细
本文探讨了复仇与救赎在人际冲突中的不同作用。复仇虽能带来短暂快感，却会引发恶性循环，扭曲判断力；而救赎则通过同情、理解和理性对话，能真正修复关系。研究显示，报复行为激活大脑奖励区域却难以实现公平，而换… 详细
本文探讨了谈判中常见的心理陷阱与突破之道。文章指出，过度自我批评会形成认知扭曲，削弱谈判信心；而改变与接受的辩证关系才是解决冲突的关键，需要在坚持核心身份与调整关系叙事间找到平衡。研究显示，选择救赎而… 详细
本文深入探讨了自我认知的复杂性，揭示了现代人普遍面临的心理困境。作者通过分析”理想自我”、”真实自我”和”感知自我”之间的差异，指出三者失衡会导致自卑或自负等情绪问题。文中特别指出，社交媒体时代加剧了… 详细
本文揭示了认知科学如何改变我们对学习和记忆的理解。通过神经科学研究与真实案例，展示了记忆训练如何从”天赋”转变为可习得的技能，例如记忆宫殿技巧能显著提升普通人记忆能力。认知革命正在重塑教育领域，采用元… 详细
本文探讨了谈判与冲突解决中的核心矛盾，揭示了人类情感与决策中的辩证关系。通过多个真实案例和研究数据，文章展现了接受与改变、救赎与复仇、亲和与自主这三组对立统一关系如何深刻影响人际关系。哈佛和牛津的研究… 详细
本文探讨了情报分析中的认知偏差与科学决策方法。作者以认知心理学为基础，揭示了人类思维在情报分析过程中的局限，提出了”竞争性假设分析法”等创新方法，帮助分析者避免单一视角的陷阱。通过多个现代案例，如网络… 详细
本文探讨了与时间建立友好关系的重要性，提出时间不是敌人而是生命的雕琢者。通过真实案例和数据，阐述了如何将时间转化为提升自我的动力，指出优秀者的自卑往往源于过高自我期许，而接纳这种心理落差才能获得真正的… 详细
本文探讨了认知科学如何优化教育实践，揭示了传统学习方法的局限性。研究发现间隔学习比集中学习效果提升50%，自问自答式学习能让知识掌握率提高30%，而定期测试可使知识保持率增加40%。这些认知原理在医学… 详细
本文探讨了时间管理与人际关系的深刻关联，指出真正的成功源于对时间的长期投资而非短期社交。文章揭示了现代人沉迷碎片化信息的困境，强调每日6小时专注工作与5-20年持续积累才是成为专家的关键。同时批判了盲… 详细
本文探讨了时间管理与自我提升的深刻关系。文章指出，真正优质的人脉建立在”公平交换”基础上，资源匮乏者往往陷入索取困境，而优秀者更注重自身能力建设。作者强调承认能力有限、学会拒绝是保护时间的智慧，并提出… 详细
本文揭示人类思维决策中隐藏的认知陷阱，剖析直觉与理性的微妙博弈。通过金融投资、科技创业等领域的真实案例，展现专业人士常被”技能错觉”和”有效性错觉”所困，过度自信导致决策偏差。研究显示85%的基金经理… 详细