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精选书单与阅读笔记,助力认知升级与高效沟通——心理学、成长类书籍分享
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本文介绍了《被讨厌的勇气》两位作者岸见一郎和古贺史健的哲学与心理学探索之路。岸见一郎通过深入研究古代哲学和阿德勒心理学,结合实践帮助人们寻找内心平静;古贺史健则通过对话创作,将阿德勒心理学的理念传递给… 详细
本文探讨了人际交往中打破沉默、延续话题、转换话题的艺术及避免尬聊雷区的方法。强调开启话题要找共同兴趣点,延续话题需倾听共情,转换话题要自然流畅,还指出要避免过度自夸等雷区,助我们提升沟通技巧,自信社交… 详细
本文介绍了多方面的社交常识,包括送礼的艺术,如根据场合和对象选礼物;宴请的策略与礼仪,如满足客人需求和合理点菜;职场生存智慧,如保持竞争与沟通;社交中的潜规则,如占据主动等,助您在人际交往中更游刃有余… 详细
本文深入探讨了逻辑思维,通过诸多有趣案例揭示常见思维陷阱。从三门问题到概率误判,再到逻辑推理在生活和科学中的应用,强调培养理性思考习惯的重要性。持续学习实践,能助我们成为有逻辑的聪明人,做出明智决策。 详细
本文指出李笑来在书中的观点,时间不可管理,关键在于心智提升。强调心智集中、深度思考的重要性,成长要靠持续积累。还论述现实与理性的关系,通过案例和数据为读者提供实用指导,助其在现代生活中找准方向与力量。 详细
本文探讨了如何成为优秀的沟通者。强调要捕捉细微信息,如留意语言、非语言线索及环境物品;保持好奇心,通过多种方式重焕活力;从对方角度出发,倾听理解、换位思考、注意态度,以建立良好人际关系,让交流更深入有… 详细
本文探讨了如何成为与人畅聊的高手。强调培养好奇心与观察力,好奇心是交谈催化剂,观察力能捕捉有效信息。还指出巧妙的开场白很重要,要融入情境。同时要培养全方位兴趣,积累知识。只要用心,就能成为令人愉快的谈… 详细
本文探讨了在沟通中如何运用多种策略来掌握主动权。通过先发制人,可以提前预判对方意图并迅速行动,从而在对话中占据优势。巧妙运用借口则能在拒绝时避免尴尬,保持良好关系。拖延策略则适用于处理复杂问题,给予双… 详细
本文探讨了人际交往的艺术,强调了自信、倾听和共鸣在沟通中的重要性。自信是有效沟通的基石,而真诚的倾听则能建立良好的人际关系。寻找共同点,如共同的兴趣或价值观,能让交流变得轻松愉快。提升沟通技巧需要不断… 详细
本文探讨了如何在社交场合中巧妙拒绝他人,避免尴尬并维护良好的人际关系。通过多种技巧,如“用另一种选择拒绝”、“抽象法”和“温柔拒绝”,作者展示了如何在不伤害对方感情的前提下婉拒请求。此外,文章还介绍了… 详细